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管你得意或失意，憂鬱都會突然找上你：名醫林青穀現身說法：「我的人生明明超完美，老天卻……」
人氣蠻不錯的，是本不錯的醫療保健﹐剛出版的時候我就已經在看了
好書管你得意或失意，憂鬱都會突然找上你：名醫林青穀現身說法：「我的人生明明超完美，老天卻……」
作者： 林青穀/著, 紀淑芳/採訪撰文
新功能介紹- 出版社：大是文化
新功能介紹 - 出版日期：2014/10/02
- 語言：繁體中文
看完有一種說不出的感動，內容的每一個細節卻都切合我心意，真的不錯，內容精彩！
醫療保健管你得意或失意，憂鬱都會突然找上你：名醫林青穀現身說法：「我的人生明明超完美，老天卻……」全書的內容大意
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商品訊息功能:
「每個人一生中，都有瀕臨憂鬱的日子，質疑著自己的人生價值……。」
「儘管歷經兩次憂鬱之苦，
但我很慶幸，自己仍對生命寄予高度熱情。
我不是什麼勇者，只是不想就這樣被打倒。
因為成功，從來就不該只有一種樣貌。」──林青穀
從小到大，林青穀的人生，就像行星──
一直平順地運行在人生勝利組的軌道上，
上建中、加入青訪團、成為台大醫生，還擔任過前美國總統柯林頓來台的隨行醫師，
更是亞、奧運中華台北隊的隊醫，被媒體譽為「台灣首席家醫科醫師」。
讓他認定：人生，沒有什麼事情辦不到！
直到父親發生空難，接著母親驟逝、兄弟鬩牆反目，
還遭到博客來網路書局經營夥伴的背叛，
儘管自信滿滿地對自己說：「我夠堅強！」但負面情緒依然鋪天蓋地撲過來……。
◎親愛的爸爸上天堂，我的人生卻失意的往地獄去……
曾是台大「天下林一針」，發病時卻連出門該穿哪雙鞋都難以抉擇。
然後天天找藉口宅在家，沒做事也好累，
莫名地難過到好想哭，甚至撞牆、甩椅，弄傷自己，
內心開始體會世上沒有「事過境遷」這回事！每次情緒如海嘯來臨，
芝麻小事都變成折磨（唉，今天到底要不要起床……）。
◎再多添幾枚「第一」勛章，就能證明自己很正常？
好強好勝的林青穀，第一次憂鬱發作時居然只花九個月「就覺得自己好了」。
然後繼續用各種角色與工作把時間填滿，例如
擔任24小時應召醫師、不到28歲就開業……，就在人生最得意時，
母親驟然過世，兄弟鬩牆反目，遭受經營夥伴的背叛，
所有負面情緒一下子超載：「我這麼努力，為什麼是我……？」
甚至還出現自殺的念頭。導致第二次憂鬱再度發作，
但這回，他不急著復原，而是：
◎用三年長假，跟醫生密切合作，挖掘那些孤單的記憶、並練習取捨：
?寫病中日記：利用字跡，協助自己和醫生判斷心情起伏。
?白袍和圍裙輪流穿，找回自信：學會新東西，不再質疑自己能否繼續行醫。
?音樂是最好的療癒：與兄姊共組重唱團「博啦頌」自娛，順便做公益。
?養毛小孩，賺健康：把最私密的悄悄話與「三仔一生（醫生）」分享，保證不外洩。
?列出運動清單：釋出多巴胺、留下暢快感，於是完成二十多次馬拉松、六次玉山攻頂，預計58歲要登聖母峰！
?「博杯」：就是擲筊啦，沒錯，這是找回人生自主權的好方法哦。
林青穀說，「憂鬱是我人生回歸正軌的契機」，
透過傾訴、信仰、正常作息，
他走出情緒的幽谷。
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作者： 林青穀/著, 紀淑芳/採訪撰文
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新功能介紹 - 出版日期：2014/10/02
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
經部下半年加把勁 促進投資
經濟部今年民間新增投資目標金額新台幣一?四兆元，前六月達成率逾五成。由於景氣不如預期，恐影響廠商投資決策，工業局長吳明機說，下半年將持續努力促進投資。
經濟部今天舉行一○四年第一次招商投資暨改善經營環境推動會議，由經濟部長鄧振中主持。
儘管出口不振，但國內民間投資仍符合預期，經濟部公布上半年民間新增投資金額七千一百卅四億元，年度目標達成率五十?九五％。
主要民間投資業別中，以批發、零售與物流業表現最好，達成率六十二?六％，主因為油價下跌，物價不易上漲，帶動國內需求；電力供應業達成率五十七?八二％次之。
其他像是技術服務業、金屬機電業、電子資訊業達成率都在五成以上，分別五十二?○三％、五十一?三六％、五十?○二％；但民生化工業達成率僅四十八?七七％，稍嫌落後。
台商回台投資部分，吳明機表示，截至上半年，累計投資金額四百廿一億元，達成率約七十九％。未來將以協助升級轉型、投入新興產業、投資新創事業、結合產業聚落、建構友善環境五大策略，提供客製化服務，並與各縣市合作舉辦重點產業聚落招商，以鼓勵台商回台投資。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/經部下半年加把勁-促進投資-160000044.html
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